近頃、寒暖差が激しく体調を壊されていませんか？
受験シーズンにとって、風邪は天敵です。。
そこで本日は、自己免疫力を上げる食べ物を紹介致します。
まず一つ目！
ヨーグルトです！！
１回食べるだけではだめですよ、毎日食べ続ける事が大切です！
プレーンのヨーグルトに果物の缶詰をいれるとビックリするほど美味しいですよ＾＾
是非試してみてください。
２つ目！
納豆です！！
納豆には免疫力を高めるビタミンEが豊富に含まれています！
３食の何れかに納豆を取り入れてみましょう。
上記食べ物以外にも免疫力を付ける食べ物はたくさんあります。
自分に合ったものを取り入れて、受験に臨みましょう。
松岡商事は受験に打ち勝った方々に素敵な物件を紹介できます！
是非お問合せください＾＾
